La salud visual es una preocupación creciente en la era digital, donde el uso de pantallas ha aumentado drásticamente. A pesar del desconocimiento sobre su protección, muchos españoles están dispuestos a adoptar tecnologías como TCL NXTPAPER, que reduce la luz azul dañina y mejora la experiencia visual. La concienciación sigue siendo esencial.
En años recientes, la salud y el bienestar han emergido como preocupaciones centrales en una sociedad que se vuelve cada vez más consciente de su estado físico. Sin embargo, aspectos como la salud visual aún no reciben la atención adecuada, a pesar de los significativos cambios en nuestras interacciones con el entorno digital. Hace tan solo tres décadas, el uso diario de pantallas era escaso. En la actualidad, estas han pasado a ser un componente fundamental tanto en nuestra vida laboral como en nuestro tiempo de ocio. Con la digitalización alcanzando su máxima expresión y la exposición a dispositivos electrónicos comenzando desde edades cada vez más tempranas, resulta crucial explorar alternativas innovadoras que nos permitan cuidar uno de nuestros sentidos más valiosos: la vista.
Una de las principales problemáticas radica en el considerable desconocimiento que persiste acerca de la protección ocular. De acuerdo con el estudio La salud visual de los españoles: Realidades y desafíos de la era digital, realizado por TCL, la tecnológica de pantallas para smartphones, tablets y dispositivos conectados, únicamente un 16% de los españoles está al tanto de la existencia de tecnologías que salvaguardan la visión. Es notable que, a pesar de esto, hasta un 92% de los encuestados afirma que estaría dispuesto a optar por estas soluciones si conocieran las alternativas disponibles en el mercado.
La preocupación por la experiencia de visualización en pantallas es considerable, al igual que el desconocimiento acerca de las soluciones que pueden optimizarla. En este contexto, TCL se posiciona como una marca pionera, consciente de esta realidad. “Durante décadas hemos estado dedicados a desarrollar alternativas innovadoras y a ponerlas al alcance de los usuarios”, afirma Patrícia Dias, Country Manager de TCL Communication en España. “Nuestra tecnología de pantalla, conocida como TCL NXTPAPER, ha sido recibida con gran entusiasmo en los últimos años. Continuamente nos esforzamos por mejorarla y expandir su presencia en más dispositivos, incluyendo nuestros smartphones y tablets de última generación, lo que permite disfrutar de experiencias de visualización mucho más cómodas y amigables para la vista”, concluye.
La preocupación por el uso de pantallas en los hogares de España está aumentando. A medida que la tecnología avanza, se ha vuelto cada vez más común observar un incremento en el tiempo que las personas dedican a las pantallas dentro de sus casas. Este fenómeno ha suscitado inquietudes entre padres y educadores sobre los efectos que puede tener en la salud y el desarrollo de los más jóvenes.Es fundamental abordar este tema con seriedad, ya que el impacto del consumo excesivo de dispositivos electrónicos puede ser significativo.Las estadísticas recientes indican que los españoles pasan una cantidad considerable de horas frente a diversas pantallas, lo que genera un llamado a la reflexión sobre nuestros hábitos diarios.
En relación con la infancia y la adolescencia, el incremento en el uso de dispositivos móviles ha generado un considerable debate y preocupación en los hogares españoles. Un 76% de los padres y madres afirma que establece límites en el tiempo que sus hijos dedican a las pantallas, siendo este control especialmente crucial para los niños de entre 2 y 5 años (un 40%). Sin embargo, esta inquietud tiende a disminuir conforme los niños se hacen mayores, alcanzando solo un 18% en el caso de los adolescentes de 13 a 15 años.
La exposición intensa a las pantallas se ha transformado en una realidad habitual para la mayoría de los españoles. De acuerdo con los datos de este estudio, más del 78% de la población española dedica más de 4 horas diarias a estar frente a una pantalla, mientras que apenas un 2% lo hace durante menos de una hora. Los motivos principales que explican este elevado uso son el trabajo (46%) y el ocio (42%). En lo que respecta a los dispositivos empleados, el smartphone se posiciona como el preferido (80%), seguido por el portátil (60%) y el ordenador de sobremesa (50%), lo que pone de manifiesto un uso variado de diferentes pantallas a lo largo del día.
A pesar de las acciones implementadas en el hogar, un 33% de los progenitores considera que sus hijos dedican demasiado tiempo a estar en línea. Muchos de ellos optan por promover actividades de ocio que no sean digitales; sin embargo, esto no siempre resulta factible.
Elementos esenciales para el cuidado de la salud visual.
¿Qué se puede hacer si no logramos reducir la exposición intensa de nuestros ojos, o los de nuestros seres queridos, a la luz azul emitida por las pantallas? Lo primero que debemos hacer es comprender el impacto que esto tiene en nuestra salud visual. En primer lugar, es importante señalar que no toda la luz azul resulta perjudicial; solo aquella que se encuentra en el rango de 415-455 nanómetros es considerada dañina, tal como lo indica la Comisión Internacional de Protección de Radiación no Ionizante (ICNIRP). Dado que esta luz tiene una longitud de onda más corta y una energía más elevada, una exposición prolongada a este tipo de luz azul puede alterar nuestro ciclo natural del sueño. Además, el uso constante de dispositivos sin protección puede dar lugar a lo que se conoce como fatiga visual, un factor que incrementa el riesgo de desarrollar prematuramente la DMAE (Degeneración Macular Asociada a la Edad).
La tecnología TCL NXTPAPER se destaca como una innovadora en el ámbito de la comodidad visual.
A pesar de que el desconocimiento es evidente en la actualidad, apenas el 20% de los españoles se preocupa por el tipo de pantalla que utiliza, con el fin de garantizar una adecuada protección visual. Solo un 18% considera importante que esta minimice los reflejos o disminuya la emisión de luz azul perjudicial. Sin embargo, según la experta en salud ocular Lara Fernández, el futuro del cuidado de la vista está intrínsecamente relacionado con este aspecto.
Con el fin de evitar estos efectos, un número significativo de españoles ya implementa en su rutina diaria estrategias para proteger la visión. Las medidas más frecuentes incluyen mantener una distancia adecuada con la pantalla (57%), ajustar la iluminación del entorno (57%) y controlar el tiempo de exposición (46%). Estas prácticas son algunas de las que los expertos sugieren; sin embargo, se hace hincapié cada vez más en la importancia de considerar el tipo de tecnologías que utilizamos. Se recomienda optar por dispositivos que estén especialmente diseñados o que cuenten con funcionalidades específicas para fomentar la comodidad visual.
Desde hace un tiempo, empresas como TCL han estado dedicándose a desarrollar soluciones innovadoras que buscan mejorar la comodidad visual y cuidar la salud ocular. Hace algunos años, esta compañía lanzó su tecnología de pantalla revolucionaria, TCL NXTPAPER, que simula la experiencia de leer en papel. Esta tecnología también consigue disminuir la emisión de luz azul dañina en hasta un 61%. Estas cifras superan ampliamente los estándares requeridos para obtener el certificado internacional TÜV Rheinland de comodidad visual, lo que permite mitigar los síntomas de la fatiga ocular sin sacrificar en absoluto la calidad, el color o el brillo de las imágenes.
En tiempos recientes, nuevos dispositivos han sido introducidos al mercado por la compañía. Entre ellos se encuentran los smartphones TCL 50 NXTPAPER 5G y TCL 50 PRO NXTPAPER 5G, así como la tablet TCL NXTPAPER 14. Estos productos cuentan con la versión más actual de esta tecnología, ofreciendo funcionalidades mejoradas y optimizadas gracias a la inteligencia artificial (IA), lo que fomenta una experiencia visual más saludable.
La tecnología NXTPAPER en su versión 3.0 no solo conserva todas las ventajas de las versiones anteriores, sino que también presenta diversas mejoras y funciones optimizadas para los sentidos del tacto y la vista. De esta manera, se logra emular aún más la experiencia visual que ofrece el papel. Entre las innovaciones más destacadas se encuentra la inclusión de una tecla dedicada, conocida como NXTPAPER Key, que facilita el cambio de interfaz según las necesidades del usuario a lo largo del día: Modo tinta electrónica, Modo color o Modo estándar.
El TCL NXTPAPER 3.0 presenta diversas innovaciones, entre las que se incluye un filtro polarizado circular (CPL). Este filtro es capaz de replicar el recorrido de la luz natural, abarcando aspectos como la emisión, la reflexión y la refracción. Por otro lado, la tecnología DC Dimming se ha incorporado para eliminar cualquier tipo de parpadeo en la imagen.
Asimismo, los avances en inteligencia artificial han permitido que esta nueva versión esté equipada con un sensor. Este sensor tiene la capacidad de ajustar automáticamente el color de la pantalla según las condiciones de luz ambiental.
Los dispositivos más recientes incorporan un Asistente para el Cuidado de la Vista, el cual se puede activar o desactivar fácilmente con un solo clic. Este asistente tiene como objetivo ayudar a los usuarios a establecer hábitos de visualización digital más saludables. Durante el uso prolongado, puede enviar recordatorios para tomar descansos, siguiendo la recomendación de la regla 20-20-20: hacer pausas de 20 segundos cada 20 minutos y enfocar la vista en un objeto que esté a 6 metros de distancia, una práctica altamente sugerida por los especialistas en salud ocular. Además, esta funcionalidad es capaz de detectar condiciones como la falta de luz o si el usuario se encuentra demasiado cerca, enviando notificaciones breves para alertarlo.
Existen numerosos retos que afectan el campo de la salud ocular y el bienestar visual. Con el aumento de la conciencia entre los usuarios, se observa una creciente demanda por tecnologías que salvaguarden y cuiden su visión. Sin embargo, en España, aún queda un considerable trabajo de concienciación por realizar.