El programa "Eu Confiante", impulsado por FPCEUP y Dove, promueve la autoestima y bienestar en jóvenes, alcanzando a más de 85 mil alumnos en Portugal.
Más de 85.000 alumnos han sido beneficiados por esta iniciativa que busca fomentar la autoestima y el bienestar en el entorno escolar.
El programa Eu Confiante – Proyecto Dove pela Autoestima celebra su sexto año de implementación en Portugal, logrando resultados significativos: más de 3.500 docentes y profesionales han sido capacitados, impactando a cerca de 85.000 estudiantes en diversas escuelas del país. Esta colaboración activa con la Facultad de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universidad do Porto (FPCEUP) ha permitido que la iniciativa siga creciendo, enfocándose en la promoción de la autoestima y el bienestar entre niños y adolescentes.
Originalmente desarrollado por la Universidad de Bristol, en el Reino Unido, este programa fue adaptado al contexto portugués tras un estudio que reveló que un alarmante 58% de los adolescentes en Portugal se sentían insatisfechos con su imagen corporal.
Un equipo de la FPCEUP, liderado por las docentes e investigadoras Sandra Torres, Raquel Barbosa, y Filipa Mucha Vieira, se encargó de adaptar los contenidos del programa, teniendo en cuenta las realidades específicas de los jóvenes portugueses y las cuestiones de género.
El programa “Eu Confiante” aborda temas identificados como factores de riesgo para una imagen corporal negativa, utilizando actividades didácticas y ejemplos cotidianos para ayudar a los adolescentes a desmantelar los estándares de belleza poco realistas. Su objetivo es reforzar la confianza personal como una herramienta clave para mantener una buena salud mental.
Los resultados obtenidos hasta ahora son esperanzadores: se han registrado mejoras notables en los niveles de autoestima, mayor satisfacción con la apariencia física, disminución de la presión relacionada con los ideales estéticos y una reducción en las emociones negativas vinculadas a la imagen corporal.
Aparte del impacto individual en los estudiantes, los profesores también han observado cambios positivos en las dinámicas del aula, destacando que los alumnos son ahora más conscientes de sus sentimientos y más atentos a sus interacciones sociales.
Actualmente, el equipo de FPCEUP está trabajando en la actualización del material pedagógico del programa para reflejar los nuevos desafíos que enfrentan los jóvenes hoy en día, tales como la influencia de las redes sociales y el impacto que tiene la inteligencia artificial sobre su percepción corporal.