Un estudio revela que la vergüenza es un factor significativo en el tirón del cabello entre jóvenes, vinculándola con síntomas de depresión y ansiedad.
Un reciente estudio ha revelado que la vergüenza juega un papel significativo en el comportamiento de tirarse del cabello, también conocido como tricotilomanía, entre los jóvenes. Esta investigación, que se centra en adolescentes de entre 13 y 18 años, encontró que la vergüenza no solo está relacionada con la depresión, sino que también explica completamente la conexión entre el tirón del cabello y la ansiedad.
La tricotilomanía es un comportamiento repetitivo centrado en el cuerpo que suele comenzar en la adolescencia. Este trastorno puede manifestarse al arrancar cabello de diversas partes del cuerpo, incluyendo el cuero cabelludo, las pestañas y las cejas. El estudio fue publicado en JCPP Advances, y analizó a 128 adolescentes que se identificaron como personas con este trastorno.
A través de una encuesta en línea, los investigadores encontraron que muchos jóvenes con tricotilomanía experimentan altos niveles de vergüenza, depresión y ansiedad. La vergüenza se identificó como un predictor significativo de síntomas relacionados con la ansiedad y la depresión, tales como el estado de ánimo bajo, la soledad y una sensación constante de nerviosismo.
La profesora Clare Mackay, coautora del estudio, compartió su experiencia personal con los comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo (BFRBs) y organizó la primera conferencia sobre BFRBs en Oxford el año pasado. Mackay enfatizó: "Muchos de nosotros sabemos que la vergüenza juega un papel crucial, por lo que no es sorprendente que sea tan prevalente en este grupo. Lo importante es que hemos demostrado que la vergüenza ya está presente en jóvenes de 13 a 18 años y se relaciona fuertemente con la depresión y la ansiedad."
El estudio también reveló que un notable 88% de los participantes reportaron estar en un estado similar a un trance mientras se tiraban del cabello. Además, el 64% indicó que generalmente o siempre tiran de su cabello sin darse cuenta. La profesora Mackay destacó: “Hemos demostrado que casi todos nuestros jóvenes experimentan este estado trance. Esto es crucial porque las intervenciones deben considerar cómo ayudar durante momentos en los que hay poco o ningún control consciente.”
Por su parte, la profesora asociada Polly Waite, coautora del trabajo e investigadora del Departamento de Psicología Experimental, indicó: “Nuestros resultados sugieren que la autoevaluación negativa desempeña un papel clave en el mantenimiento del tirón del cabello y los síntomas asociados. Las intervenciones terapéuticas que reduzcan la vergüenza y mejoren la capacidad para aceptar experiencias internas angustiosas podrían ser fundamentales para abordar este problema entre los adolescentes.”
Uno de los factores impulsores de la vergüenza es el estigma asociado a estos comportamientos, lo cual subraya la importancia de aumentar la conciencia sobre los BFRBs. La profesora Mackay recientemente participó en varios espacios mediáticos para hablar sobre estos trastornos, destacando así su relevancia social.