luz azul

Annie Elizondo, fundadora de Educar en Conexión, destaca la importancia de un uso equilibrado de las pantallas para promover hábitos digitales saludables. En una reciente entrevista, abordó los efectos negativos del uso excesivo de dispositivos, como problemas emocionales y alteraciones del sueño. Propone alternativas prácticas para todas las edades y subraya la necesidad de que las familias adopten hábitos conscientes que favorezcan el bienestar integral en la era digital.

La salud visual es una preocupación creciente en la era digital, donde el uso de pantallas ha aumentado drásticamente. A pesar del desconocimiento sobre su protección, muchos españoles están dispuestos a adoptar tecnologías como TCL NXTPAPER, que reduce la luz azul dañina y mejora la experiencia visual. La concienciación sigue siendo esencial.