proteccion solar

Hacer deporte en verano requiere precauciones como elegir horarios adecuados, hidratarse constantemente y protegerse del sol. Escuchar al cuerpo es esencial para evitar riesgos de salud.

La dermatóloga Ana Ramírez aconseja proteger la piel del sol durante todo el año, utilizando cremas solares de alto FPS y evitando la exposición en horas centrales.

El doctor Aitor Pérez, experto en Podología de la UCAM, advierte que el verano puede perjudicar la salud de nuestros pies debido al uso excesivo de chanclas y la exposición a condiciones adversas. Recomienda calzado adecuado con sujeción y materiales transpirables para prevenir lesiones e infecciones. Además, sugiere mantener los pies hidratados y secos, aplicando cremas específicas y protector solar. Un buen cuidado es esencial para disfrutar del verano sin problemas podológicos.

La exposición solar sin protección puede causar fotoenvejecimiento, deshidratación y manchas en la piel. UMOA, una firma de cosmética natural, promueve la fotoprotección basada en evidencia científica y el respeto por todas las pieles. En la reciente Sun Protection Conference, se discutieron los riesgos de la exposición solar y la necesidad de un enfoque inclusivo hacia la protección cutánea. Se ofrecen consejos esenciales para cuidar la piel este verano, como evitar el bronceado sin protección, reaplicar el protector solar cada dos horas y limitar la exposición durante las horas pico de radiación UV. Protegerse del sol es fundamental para mantener la salud cutánea a largo plazo.

LumiDefense Advanced de MiCleo&Co redefine la protección solar con un tratamiento clínico diario inspirado en la medicina estética. Esta innovadora fórmula no solo protege contra la radiación solar, sino que también hidrata, repara y calma la piel, convirtiendo la rutina diaria en un ritual sensorial. Con activos como péptidos biomiméticos, fermentos postbióticos y una combinación de vitamina C y niacinamida, LumiDefense Advanced ofrece resultados visibles desde el primer uso: piel más luminosa y uniforme sin residuos grasos. Disponible por 65€ en www.micleoandco.com, este producto es apto para todo tipo de pieles, incluyendo las sensibles.

ISDIN celebra 30 años de educación sobre protección solar, impactando a más de 7 millones de estudiantes en 15 países. Este año, 300.000 niños en España recibirán formación sobre fotoprotección. A pesar de su importancia, solo el 30% usa protector solar regularmente. La innovación incluye UV Tattoos para concienciar a los pequeños.