Rafa Nadal visitó la Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal, donde interactuó con estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Compartió reflexiones sobre su carrera y la importancia de la formación adecuada en el deporte. Expertos también discutieron la preparación integral necesaria para el rendimiento deportivo.
La Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal, situada en el campus de Villanueva de la Cañada de la Universidad Alfonso X el Sabio (UAX), recibió la visita de Rafa Nadal. Durante su estancia, el famoso tenista tuvo un encuentro exclusivo con los estudiantes del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD), así como con aquellos que cursan los dobles grados en Fisioterapia y Nutrición Humana y Dietética.
En su discurso, Nadal ofreció valiosas reflexiones sobre su trayectoria profesional. Además, abordó los retos tanto físicos como mentales que implica competir al más alto nivel en el deporte. También subrayó la relevancia de una formación adecuada para edificar un futuro profesional sólido en los campos del deporte y la salud.
Juan Ramón Heredia ha enfatizado la importancia de este tipo de encuentros en la educación de los estudiantes. “Poder escuchar de primera mano las claves de un deportista como Rafa Nadal, junto a profesionales destacados en la preparación física, como el Dr. López Chicharro o Roselló, enriquece nuestra propuesta formativa con experiencias memorables e inspiradoras. Nuestro objetivo es formar profesionales capacitados para liderar la industria deportiva, y para lograrlo, es esencial que se expongan a referentes del más alto nivel”, añadió.
En una reunión con estudiantes, Rafa Nadal abordó los aspectos fundamentales para la salud de un deportista de élite. Entre estos temas se encuentran la gestión de la presión en competiciones de alto nivel, el cuidado de la forma física para evitar lesiones, así como la relevancia del descanso y la recuperación, y la adaptación del entrenamiento a lo largo de su trayectoria profesional.
En cuanto a la preparación mental, Nadal enfatizó que “se trabaja en el día a día. Lo que se ve en la pista es un reflejo de tu propia vida”. Para manejar la presión y continuar luchando en un partido que estaba perdiendo, Rafael Nadal destacó que “lo importante era no dejarme ir en el marcador y mantenerme cerca. Creo que he sido un jugador con una gran capacidad de autocontrol y también un tenista que no se ha frustrado dentro de la pista y cuando tienes esas capacidades es lo que te permite buscar soluciones”.
El evento se sitúa dentro del modelo educativo de la Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal, que combina una formación teórica de alta calidad con la experiencia de profesionales destacados en el sector. Este enfoque se complementa con contenido práctico, mediante el cual los estudiantes abordan casos reales elaborados por el equipo de Rafa Nadal y el claustro de la Universidad Alfonso X el Sabio.
Dicho modelo se enfoca en la excelencia académica, la innovación educativa y el contacto directo con el entorno profesional, preparando así a los alumnos para satisfacer las necesidades auténticas de la industria del deporte y la salud.
En la jornada, se llevó a cabo una mesa redonda que reunió a tres destacados expertos en el campo del deporte y la salud. Participaron el Dr. José López Chicharro, catedrático y director fundador de la Clínica OYTU; Domingo Rosselló, Head of Fitness & Health en la Rafa Nadal Academy; y Joaquín Juan, fisioterapeuta de reconocidos deportistas como Pau Gasol, quien también es antiguo alumno de la UAX. Además, estuvo presente Juan Ramón Heredia, Director del Máster de Rendimiento Deportivo y Prevención de Lesiones en la Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal.
Todas estas personalidades coincidieron en resaltar la necesidad de adoptar un enfoque integral hacia el rendimiento deportivo, que integre tanto el conocimiento científico como su aplicación práctica.
Asimismo, ha compartido su perspectiva sobre la evolución del deporte profesional en relación a la preparación física, la nutrición y la tecnología utilizada. Según Rafa Nadal, “el mundo del deporte se ha profesionalizado en estos últimos 20 años. En sus tiempos yo viajaba con mi entrenador y nadie más. Sin embargo, en los últimos 10/15 años los jugadores viajan con un equipo de profesionales especializados más amplio. En mi caso solía compartir esos momentos con mi entrenador, mi fisioterapeuta, mi jefe de comunicación y en muchas ocasiones con mi representante. En el caso de otros jugadores incluían también otros profesionales como nutricionistas, preparadores físicos o psicológicos”.
López Chicharro ha destacado que para lograr un buen rendimiento físico a lo largo del tiempo, es esencial “entrenar adecuadamente cualidades básicas como la parte aeróbica, la fuerza muscular y la unión neuromuscular”. Por su parte, Roselló ha afirmado, en consonancia con las declaraciones de Rafa Nadal, que la preparación mental diaria es crucial y “eso es precisamente lo que trabajamos en la Rafa Nadal Academy con todos los jóvenes que forman parte de la escuela”. Desde la perspectiva de la fisioterapia, Joaquín Juan ha señalado que “las adaptaciones son fundamentales. Un fisioterapeuta debe acompañar al deportista y ser capaz de adaptar su forma o estilo de vida para lograr el mejor rendimiento y resultados”.
La Escuela Universitaria UAX Rafa Nadal es el resultado de una colaboración entre UAX y Rafa Nadal, con el objetivo de elevar y profesionalizar la educación universitaria en los campos del deporte y la salud. Este compromiso se ve reflejado en citas como las siguientes, que subrayan la dedicación de la universidad hacia una formación que integre el rigor académico con experiencias prácticas relacionadas con la realidad profesional. De esta manera, se busca preparar a los futuros líderes del sector.
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