Metas

Reflexionar sobre el año emprendedor permite valorar logros y aprendizajes, preparando así un 2026 con claridad y motivación. Cada experiencia fortalece el camino hacia el éxito.

Tras las festividades, es común reflexionar sobre los excesos alimenticios. Para restablecer hábitos saludables en 2025, se sugiere establecer objetivos claros, organizar comidas y priorizar alimentos frescos. La actividad física y la atención a las señales del cuerpo son clave para mantener una alimentación equilibrada y disfrutar del proceso.