habitos saludables

La Universidad de Cádiz celebra una exhibición internacional de tenis de mesa, destacando a jugadores japoneses y promoviendo el deporte universitario como herramienta de cohesión y salud.

El VI Torneo de Pádel del Campus Bahía de Algeciras se celebrará el 21 de febrero, dirigido a la comunidad UCA con inscripción gratuita y un máximo de ocho parejas.

La Universidad de Cádiz será sede el 15 de marzo de la primera prueba combinada del Circuito Diputación de Cádiz de Orientación 2026, con carreras indoor y al aire libre, promoviendo inclusión y sostenibilidad.

La alimentación consciente se convierte en una prioridad para el nuevo año, promoviendo hábitos saludables y sostenibles. Los Pistachos de California emergen como un snack versátil que no solo aporta energía, sino que también mejora la calidad de la dieta sin aumentar las calorías. Este fruto seco es rico en fibra, grasas insaturadas y proteínas, además de contener vitamina B6, lo que ayuda a reducir la fatiga. Incorporar pistachos en la rutina diaria es un paso hacia un estilo de vida equilibrado y realista, ideal para mantener buenos hábitos a lo largo del año.

Rubén Cristóbal Marín ha sido reconocido como Emprendedor del Mes por su proyecto Mako Sports, el primer centro de entrenamiento en Autol, que promueve el deporte y hábitos saludables en la comunidad.

UNEATLANTICO ha firmado un convenio con la Federación Cántabra de Voleibol para promover la colaboración académica, cultural y deportiva, fomentando así el deporte en Cantabria.

La Universidad Miguel Hernández lanza CUIDA-T UMH, una iniciativa que promueve hábitos saludables en la comunidad universitaria mediante recordatorios personalizados y recursos visuales para mejorar el bienestar.

La Universidad de Cádiz promueve la participación de su comunidad en el IV Circuito de Orientación, ofreciendo bonificaciones del 50% en inscripciones para fomentar hábitos saludables y actividad física.

La Oficina Universidad Saludable ofrece recursos y actividades para ayudar a los estudiantes a afrontar la época de exámenes, promoviendo técnicas de estudio, gestión emocional y hábitos saludables.

La Universidad de Cádiz colabora en la XII Carrera Solidaria Ciudad de Algeciras, que incluirá una nueva categoría para su comunidad. La carrera busca fomentar la participación y valores solidarios.

María Ortega y Ángela Nadal, alumni de la CEU UCH, comparten su éxito en oposiciones a Judicatura, inspirando a estudiantes con consejos sobre disciplina y autoconfianza en su preparación.

El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, promoviendo la conciencia sobre su impacto y la importancia de hábitos saludables para su prevención y tratamiento.

UNEATLANTICO y Cantabria Treks han firmado un convenio para desarrollar proyectos en educación, deporte y cultura, promoviendo hábitos saludables y la difusión del deporte en la comunidad universitaria.