Qustodio

Las redes sociales conectan a millones de jóvenes, pero su uso excesivo genera debates sobre sus efectos. Aunque fomentan la comunidad, también pueden causar ansiedad, depresión y problemas de sueño. Especialistas sugieren establecer límites de tiempo y zonas libres de tecnología para mitigar estos impactos negativos en la salud mental.

El uso de pantallas por menores genera preocupación, impulsando a padres y escuelas a buscar soluciones tecnológicas para garantizar la seguridad online. Qustodio destaca como una herramienta esencial, con más de 7 millones de usuarios, que protege y educa sobre el uso responsable de la tecnología en un entorno digital seguro.

El acceso a información médica en redes sociales ha llevado a los jóvenes a autodiagnosticarse, generando 'cibercondría'. Esto provoca ansiedad, errores en diagnósticos y un aumento en la autoobservación, afectando su salud mental y cotidiana. Especialistas advierten sobre la importancia de una buena comunicación y apoyo profesional.