Impacto de las Redes Sociales en los Trastornos Alimentarios
La catedrática e investigadora del Instituto Politécnico Nacional (IPN), Ana María Balboa Verduzco, ha señalado que la era digital ha transformado el uso de redes sociales en un **factor de riesgo significativo** para el desarrollo de trastornos alimentarios, especialmente entre adolescentes y jóvenes. A través de diversas plataformas, se difunden estereotipos basados en cánones de belleza erróneos e inalcanzables, lo que afecta negativamente tanto los hábitos alimentarios como el bienestar psicológico.
Balboa Verduzco, especialista en Psicología Clínica y de la Salud, adscrita a la Escuela Superior de Medicina (ESM), explicó que esta distorsión en la percepción corporal puede desencadenar patologías graves como depresión, ansiedad, ideas suicidas y baja autoestima. La investigación destaca la importancia de abordar estos temas dentro del marco de la política de salud impulsada por la Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, y promovida por el secretario de Educación Pública, Mario Delgado Carrillo.
Trastornos Alimentarios: Un Problema Global
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos alimentarios son considerados desórdenes mentales y del comportamiento. Se caracterizan por un temor persistente a ganar peso y conductas alimentarias descontroladas, afectando tanto a mujeres como a hombres. Balboa Verduzco enfatizó que las técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual han demostrado ser efectivas en el tratamiento de estos trastornos.
“La recuperación requiere trabajo constante, paciencia y un manejo adecuado de la narrativa personal”, subrayó Balboa Verduzco. Esto implica fomentar pensamientos positivos sobre los alimentos y fortalecer el autoconcepto y la autoestima.
Prevención y Detección Temprana
La investigadora hizo un llamado a los padres para que estén atentos a conductas atípicas en sus hijos, como aislamiento social o pérdida repentina de peso. También recomendó realizar revisiones médicas periódicas que incluyan análisis clínicos. En caso de que ya se presente un trastorno, es crucial contar con una atención integral que involucre a profesionales como psicólogos, pediatras y nutriólogos.
Balboa Verduzco también destacó la importancia de mantener una alimentación balanceada basada en verduras y agua natural, así como practicar ejercicio moderado y fomentar actividades familiares al aire libre para promover un desarrollo saludable.
Causas Multidimensionales de los Trastornos Alimentarios
El origen de trastornos como la bulimia es multidimensional; factores como el bullying relacionado con el sobrepeso desde la infancia pueden influir significativamente en su aparición. La exposición constante a imágenes distorsionadas en redes sociales repercute negativamente en los hábitos alimentarios y el bienestar emocional de niños y adolescentes.
Con más de 30 años dedicados a la intervención psicológica mediante Terapia Cognitivo-Conductual, Balboa Verduzco advirtió sobre las consecuencias graves que pueden derivarse del entorno distorsionado creado por estándares extremos de belleza difundidos en plataformas digitales. Este fenómeno puede llevar a prácticas alimentarias desordenadas, dietas extremas e incluso problemas neurológicos.
Consecuencias Físicas y Psicológicas Severas
Las alteraciones provocadas por estos trastornos incluyen problemas hormonales —como la suspensión del ciclo menstrual en mujeres jóvenes— así como complicaciones cardiacas y digestivas. Estos últimos pueden ser causados por los ácidos gástricos resultantes del vómito recurrente asociado con casos severos de bulimia.
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