Ciclismo Nutrición
30/06/2025@09:37:00
Simone Benedetti, nutricionista del equipo ciclista Bora, ofrecerá una charla el 1 de julio en Colindres, dentro de los Cursos de Verano de la Universidad de Cantabria. En su intervención, abordará la importancia de la alimentación para maximizar el rendimiento en ciclismo, destacando que en carreras intensas se pueden gastar hasta 9.000 calorías. También dará consejos sobre la ingesta adecuada de carbohidratos para ciclistas amateurs durante esfuerzos físicos.