Insomnio

Participa en una innovadora investigación sobre el proceso de endormecimiento, que busca comprender mejor esta transición y mejorar la calidad del sueño a nivel global.

El cambio climático afecta nuestro sueño, especialmente en jóvenes que viven en entornos calurosos. Un metaanálisis sugiere que, para 2099, podríamos perder hasta 50 horas de sueño anuales. La falta de descanso es un problema de salud pública y refleja desigualdades urbanas. Adaptar viviendas y ciudades es esencial.