Sueño

Un estudio internacional sugiere que los síntomas del TDAH en adultos pueden ser causados por la intrusión de ondas cerebrales lentas, asociadas al sueño, durante el estado de vigilia.

El sueño, esencial para la salud humana, es objeto de investigación en la Universidad Paris-Saclay, donde se estudian sus fases y su relación con la memoria y el aprendizaje.

Un estudio de Bryter revela que, a pesar de las preocupaciones de los padres sobre los smartphones en niños, sus hábitos de compra no cambian significativamente. La mayoría considera esenciales estos dispositivos.

La menopausia está relacionada con la pérdida de materia gris en el cerebro, mayor ansiedad, depresión y problemas de sueño, según un estudio de la Universidad de Cambridge.

Un estudio de la Universidad de Manchester revela que una mayor exposición a la luz diurna mejora el rendimiento cognitivo, aumentando la atención y la velocidad de reacción en condiciones luminosas.

María Juliana Leone participó en el XVIII Latin American Symposium on Chronobiology, presentando su investigación sobre el impacto de los horarios escolares en el sueño y rendimiento adolescente.

Investigaciones de la Universidad de Warwick revelan que el sueño interrumpido en adolescentes aumenta el riesgo de suicidio. La falta de sueño afecta la toma de decisiones y puede ser un factor crítico en la prevención.

Un estudio de la Universidad de Cambridge revela que problemas en el sistema de limpieza del cerebro pueden aumentar el riesgo de demencia, destacando la importancia de factores cardiovasculares y el sueño.

La Maestría en Rehabilitación Neurológica de la UAM impulsa la recuperación integral, destacando proyectos innovadores de egresados enfocados en salud infantil y neurodesarrollo, con un fuerte compromiso social.

Participa en una innovadora investigación sobre el proceso de endormecimiento, que busca comprender mejor esta transición y mejorar la calidad del sueño a nivel global.

Beddora presenta su nueva colección de colchones certificados por OEKO-TEX®, que garantizan seguridad, durabilidad y comodidad en el descanso, priorizando la salud y la calidad de los materiales.

Un estudio de la Universidad de Warwick revela que los problemas de sueño en adolescentes de 14 años están vinculados a comportamientos de autolesión, tanto en esa edad como a los 17 años.

El cambio climático afecta nuestro sueño, especialmente en jóvenes que viven en entornos calurosos. Un metaanálisis sugiere que, para 2099, podríamos perder hasta 50 horas de sueño anuales. La falta de descanso es un problema de salud pública y refleja desigualdades urbanas. Adaptar viviendas y ciudades es esencial.

El verano, con su libertad y falta de rutinas, fomenta el "vamping" en adolescentes, quienes pasan noches frente a pantallas. Esto interfiere con el sueño, afectando su salud física y emocional. Expertos sugieren desconexión digital antes de dormir y fomentar actividades relajantes para mejorar la calidad del descanso.