Descanso

El rector de la Universitat Politècnica de València desea a la comunidad universitaria un feliz verano, tras un curso transformador lleno de iniciativas que marcarán el futuro.

La Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación permanecerá cerrada por vacaciones desde el 30 de julio hasta el 1 de septiembre de 2025.

Con el fin del verano, es crucial establecer rutinas de descanso óptimas. Expertos sugieren rituales nocturnos y el uso de despertadores, como el Echo Spot de Amazon, para mejorar la calidad del sueño. Mantener horarios consistentes y utilizar herramientas como Alexa puede facilitar un despertar positivo y un descanso reparador.