Sanitas

Sanitas abrirá su segundo centro educativo, Sanitas Campus FP, en Barcelona, ofreciendo tres ciclos formativos en salud para 600 alumnos. Este nuevo centro, que complementa el de Madrid, busca fortalecer la educación y empleabilidad en el sector sanitario. Además, se construye un hospital sostenible en la misma ciudad.

Las redes sociales conectan a millones de jóvenes, pero su uso excesivo genera debates sobre sus efectos. Aunque fomentan la comunidad, también pueden causar ansiedad, depresión y problemas de sueño. Especialistas sugieren establecer límites de tiempo y zonas libres de tecnología para mitigar estos impactos negativos en la salud mental.

La Navidad presenta desafíos para quienes padecen diabetes debido al consumo elevado de carbohidratos y azúcares. Especialistas recomiendan planificar las comidas, elegir opciones saludables, regular porciones y mantenerse activos. También es crucial controlar la glucosa y consultar a un médico tras las festividades para ajustar tratamientos.

La alimentación consciente, o mindfulness eating, promueve una relación equilibrada con la comida al enfocarse en sabores, texturas y señales de saciedad. Disminuye distracciones y ayuda a prevenir el comer en exceso. También reduce estrés y ansiedad relacionados con la alimentación, mejorando el bienestar general.

Sanitas lanzará un innovador programa de medicina preventiva centrado en la secuenciación del genoma, que busca prevenir enfermedades genéticas y promover estilos de vida saludables. Con la colaboración de Bupa, se analizarán 14,000 genomas, creando planes de salud personalizados y utilizando tecnologías como inteligencia artificial para mejorar la atención médica.