Bienestar mental
26/01/2026@17:58:00
Brother ha colaborado con psicólogos para destacar cómo la creación de etiquetas puede mejorar el bienestar mental en 2026. La Dra. Eleanor Bryant, profesora en la Universidad de Bradford, explica que esta tendencia se relaciona con la 'teoría de la carga cognitiva', que sugiere que a medida que las personas envejecen, prefieren entornos organizados y predecibles. La organización y etiquetado no solo reducen el estrés, sino que también generan pequeñas victorias que aumentan la dopamina, mejorando así el estado de ánimo y fomentando la función cognitiva. Brother promueve esta práctica como un ritual que puede transformar el hogar y contribuir al bienestar emocional.