La Universidad Católica de Murcia (UCAM) ha dado un paso significativo hacia el bienestar integral de su comunidad universitaria con el lanzamiento del programa ‘UCAM Campus Saludable’. Esta iniciativa, que se activa el próximo lunes 16 de marzo, busca integrar la salud física, mental y social en el día a día de estudiantes y personal académico.
El programa, impulsado por el Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la UCAM, tiene como objetivo transformar la universidad en un espacio que no solo se dedique a la formación académica, sino que también promueva una calidad de vida óptima para todos sus miembros. En este sentido, ‘UCAM Campus Saludable’ abordará diversas áreas relacionadas con el bienestar, incluyendo la alimentación saludable, la salud mental y emocional, así como la actividad física.
Iniciativas centradas en la nutrición
Como parte de esta campaña global, se llevará a cabo una primera acción enfocada en la nutrición y alimentación saludable, en colaboración con el Grado en Nutrición Humana y Dietética. Esta fase inicial comenzará el mismo 16 de marzo y se desarrollará durante un mes con semanas temáticas que ofrecerán información práctica sobre diferentes aspectos de la alimentación.
Entre los temas a tratar se incluirán la importancia de un desayuno equilibrado, la relación entre dieta y rendimiento cognitivo, así como recomendaciones para mejorar los hábitos alimentarios. Con estas actividades, la UCAM pretende proporcionar conocimientos aplicables a la vida diaria y fomentar decisiones más saludables tanto en el ámbito académico como profesional.
Alineación con redes promotoras de salud
La UCAM forma parte de la Red Española de Universidades Promotoras de la Salud (REUPS), lo que refuerza su compromiso con las estrategias orientadas al bienestar universitario. Este nuevo campus saludable está alineado con los objetivos establecidos por dicha red y refleja el compromiso institucional hacia una comunidad universitaria más sana y consciente.
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