La Universidad Pública de Navarra (UPNA) y Navarrabiomed han lanzado un llamado a la participación para un estudio centrado en el envejecimiento saludable. Este proyecto, denominado CREAGED, investiga cómo la combinación de suplementación con creatina y ejercicio físico puede potenciar la fuerza, movilidad y capacidades cognitivas en personas mayores.
Marisa Fernández González de la Riva, enfermera y doctoranda en la UPNA, explica que “la creatina es una molécula producida naturalmente por el cuerpo que desempeña un papel fundamental en la obtención de energía”. Sin embargo, su producción disminuye con la edad, lo que podría afectar tanto a la fuerza muscular como a la agilidad mental. El estudio tiene como objetivo evaluar si la suplementación con creatina, junto a un programa de entrenamiento físico, puede contribuir a mantener la independencia y mejorar la calidad de vida de los ancianos.
Investigación sobre autonomía y bienestar
El grupo de investigación en Geriatría y Envejecimiento Activo (INGEA) de Navarrabiomed es el encargado del desarrollo del proyecto CREAGED. Esta iniciativa cuenta con el respaldo del Gobierno de Navarra y busca resaltar la importancia del ejercicio y una nutrición adecuada para preservar la autonomía y calidad de vida en las personas mayores. La investigación está dirigida por Fabiola Zambon Ferraresi, investigadora posdoctoral en Navarrabiomed; Nelia Soto Ruiz, profesora de la UPNA e integrante del grupo Inno-CARE; Nicolás Martínez Velilla, jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario de Navarra (HUN); además de Marisa Fernández González de la Riva.
A través de este esfuerzo conjunto se espera contribuir significativamente al entendimiento sobre cómo optimizar el proceso de envejecimiento. Este trabajo también representa el eje central de la tesis doctoral de Fernández González.
Requisitos para participar en el estudio
Aunque el proyecto comenzó a principios de 2025 y ya cuenta con algunos participantes, los investigadores continúan buscando más voluntarios. Se invita a hombres y mujeres mayores de 75 años que puedan realizar actividad física y se desplacen autónomamente (ya sea con bastón, andador o sin ayuda) a inscribirse. Los interesados deben tener disponibilidad durante cinco semanas para llevar a cabo valoraciones y participar en sesiones de entrenamiento que se realizarán en el Servicio de Geriatría del HUN.
Las personas interesadas pueden registrarse mediante un formulario online. También pueden contactar directamente al equipo investigador para resolver cualquier duda o solicitar más información a través de los teléfonos 848 42 25 21 o 848 42 75 80 (de 8 a 15 horas), o enviando un correo electrónico a marisa.fernandez.gonzalezdelariva@navarra.es o fabiola.zambom.ferraresi@navarra.es.
Si (
No(
