iymagazine.es
Actualidad tecnológica    17 de agosto de 2025

Autoconocimiento

Mindfulness Cantabria

11/08/2025@09:46:00

Alma Fernández, instructora de mindfulness, destaca que el estrés proviene del pensamiento y no de la realidad. Promueve la atención plena como herramienta para vivir en el presente y reducir el sufrimiento.

Educación Universitaria

15/07/2025@10:10:00

Elegir un grado universitario es una decisión crucial que impacta tu futuro académico y profesional. Es fundamental reflexionar sobre tus intereses y habilidades, investigar las opciones disponibles y considerar las salidas laborales. Además, visualizar tu vida a largo plazo puede guiarte en la elección. Recuerda que es normal sentir incertidumbre y que cambiar de carrera es común. Escoge una opción que te apasione para facilitar tu desarrollo en un entorno laboral en constante cambio.

10/04/2025@15:04:11
El Museo de la Felicidad en Madrid es una alternativa ideal para escapar de la lluvia durante Semana Santa. Ofrece experiencias inmersivas que estimulan emociones, con actividades como risoterapia y talleres en vivo. Es un espacio único para revitalizarse y disfrutar en compañía, promoviendo el autoconocimiento y la felicidad.

04/11/2024@20:00:00
La Astral Therapy, según Ana Sánchez-Anegón, es una herramienta de autoconocimiento terapéutico que se aleja del horóscopo y la brujería. A través de la lectura de la carta astral, se exploran las implicaciones psicológicas de la energía astrológica en diferentes etapas de la vida, promoviendo el crecimiento personal y emocional.
  • 1