Importancia de las redes de apoyo en la salud mental adolescente

Un reciente estudio llevado a cabo por la Universidad Rey Juan Carlos y la Universidad Oberta de Catalunya ha puesto de manifiesto que las relaciones positivas y el apoyo que reciben los adolescentes de su familia, escuela y amigos son fundamentales para protegerlos contra la depresión y el riesgo de suicidio en el contexto español. Este análisis se centra en la salud mental de los jóvenes, con especial atención a la diversidad sexual y de género.

Importancia del estudio sobre salud mental adolescente

El proyecto tiene como objetivo investigar la salud mental de adolescentes entre 14 y 17 años en España, así como identificar las redes de apoyo más significativas durante esta etapa crucial. Para ello, se han utilizado metodologías tanto cualitativas como cuantitativas, obteniendo una muestra representativa de 806 adolescentes a nivel estatal, además de una muestra adicional compuesta por 228 adolescentes LGTBI+ para encuestas y 44 participantes LGTBQI+ en grupos de discusión.

Los resultados revelan cifras alarmantes: el 11,2% de los adolescentes encuestados se siente muy o bastante infeliz, mientras que un 38,8%% ha experimentado soledad con regularidad en el último año. En términos de salud mental, un 14%% enfrenta episodios graves de depresión y un 6,6%% presenta episodios severos.

Análisis del acoso y su impacto en la salud mental

El estudio también destaca que un 15,7%% de los encuestados ha intentado suicidarse, mientras que un 19,8%% ha considerado hacerlo. Además, un 29,3%% ha llevado a cabo conductas autolesivas en el último año, con un 10,5%% pensando frecuentemente en estas acciones. Las comparaciones entre adolescentes cis y heterosexuales frente a sus pares LGTBI+ muestran un mayor acoso hacia este último grupo.

A mayor percepción del acoso recibido y menor conexión o apoyo familiar y social, se incrementan los niveles de depresión e ideación suicida. “Encontramos que la adolescencia LGTBI+ tiene significativamente menos conexión con la familia y el entorno escolar. El rechazo familiar y el acoso entre iguales están relacionados con un mayor malestar psicológico”, explica Yolanda Pastor, investigadora principal del estudio.

Nuevas perspectivas sobre las redes de apoyo

Este trabajo involucra a investigadores de varias instituciones académicas junto con expertos en salud mental. Ha sido impulsado por el Observatorio Social de la Fundación “la Caixa” dentro de la Convocatoria de proyectos Flash 2023 centrada en la conexión social y familiar durante la adolescencia.

Las conclusiones subrayan la importancia vital que tienen las redes familiares, escolares y sociales para garantizar una buena salud mental durante la adolescencia. La familia juega un papel crucial al proporcionar un sentido de pertenencia y seguridad emocional.

A su vez, el entorno escolar debe ser percibido como un lugar donde no solo se valoren los resultados académicos sino también el bienestar personal del alumnado. “El apoyo familiar y escolar son factores determinantes que generan resiliencia ante las adversidades”, concluye Pastor.

Finalmente, las relaciones con iguales son esenciales para enfrentar situaciones difíciles; contar con vínculos saludables permite a los adolescentes fortalecer su bienestar emocional y afrontar experiencias dolorosas cuando se crean espacios seguros e inclusivos.

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