La realidad virtual inmersiva (IVR) se perfila como una herramienta prometedora para mejorar el bienestar emocional de los profesionales sanitarios que operan en entornos de alta presión. Esta conclusión surge de una investigación realizada por el Hospital Universitario Arnau de Vilanova (HUAV), la Universitat de Lleida (UdL) y el Institut de Recerca Biomèdica de Lleida (IRBLleida). Los hallazgos han sido publicados en dos artículos en las revistas Cureus y Frontiers in Medicine.
El estudio, liderado por el profesor Oriol Yuguero, director clínico territorial de Urgencias y responsable del grupo de investigación ERLab, ha contado con el apoyo financiero de la empresa local Romero Polo. La investigación evaluó el impacto de un programa basado en proyecciones inmersivas en profesionales de Urgencias, analizando si cuatro sesiones semanales de 20 minutos influían en los niveles de ansiedad, burnout, estrés percibido y ciertos marcadores fisiológicos del estrés, como la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Efectos del Programa MK360 en Profesionales Sanitarios
Los resultados revelan que el programa, denominado MK360, es asequible y bien tolerado por los participantes. Según Yuguero, “aunque las reducciones en el estrés percibido no fueron estadísticamente significativas, se observó una tendencia a la disminución del estrés y cambios positivos en algunos síntomas de burnout: menos cansancio y cinismo, así como una mayor sensación de eficacia”. Además, muchas sesiones mostraron una reducción inmediata en la frecuencia cardíaca y la presión arterial sistólica, indicadores fisiológicos asociados a respuestas de relajación.
De las 198 personas elegibles para participar en el estudio, 131 se inscribieron y 67 completaron todo el protocolo. Este incluía una fase con realidad virtual, un período de descanso (washout) y una fase de control con descansos habituales. Un 25% de los participantes indicó sentirse emocionalmente mejor tras completar el programa, sin que ninguno reportara un empeoramiento.
Implicaciones para Futuras Investigaciones y Prácticas Profesionales
Los autores destacan que debido al diseño piloto y al tamaño reducido de la muestra, son necesarios estudios más amplios para confirmar la eficacia del programa y explorar cómo estas intervenciones inmersivas podrían integrarse en programas de apoyo a estudiantes. Este enfoque combina tecnología, psicología y educación para proporcionar herramientas adicionales en la lucha contra el estrés y el burnout entre los futuros profesionales sanitarios. En un contexto donde la ansiedad y el burnout impactan significativamente a los trabajadores de Urgencias, este estudio sugiere que la tecnología inmersiva podría ser una valiosa herramienta complementaria para fomentar el bienestar laboral.
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