Bienestar

Germán Cerdá, en la III Jornada Iglesia y Mundo, afirma que la felicidad implica experimentar el bien, no solo evitar el sufrimiento, destacando la importancia de afrontar el dolor con esperanza.

Wellspring Counseling abre una nueva oficina en Coral Gables, facilitando el acceso a atención de salud mental para profesionales y familias en la comunidad empresarial local.

Wellspring Counseling abre una nueva ubicación en VOUS Church Miami, fortaleciendo la colaboración comunitaria y mejorando el acceso a servicios de salud mental en un entorno centrado en la fe.

La Conselleria de Servicios Sociales de la Generalitat impulsará la capacitación digital de personas mayores en 43 centros, mediante talleres y cursos, para reducir la brecha digital y fomentar su bienestar.

Universitarios participaron en una charla sobre amor propio, promoviendo la salud mental y el autoconocimiento, con el objetivo de mejorar las relaciones personales a través del autocuidado.

Un estudio revela que jugar Tetris mentalmente puede reducir significativamente los recuerdos intrusivos de trauma en trabajadores de la salud, ofreciendo una intervención digital accesible y efectiva para el PTSD.

Syringa Bodywork, un estudio de masaje terapéutico dirigido por mujeres en Idaho, ofrece técnicas avanzadas y restaurativas, destacando el masaje con pies para aliviar tensiones y promover la salud.

Álvaro Torres, nutricionista en Madrid, ha desarrollado el método RECONECTA, una innovadora propuesta que transforma la nutrición y la pérdida de peso. Este programa está diseñado para ayudar a mujeres a perder peso de manera sostenible, alejándose de dietas restrictivas y promoviendo la reconexión con su cuerpo y hábitos alimenticios. A través de tres pilares fundamentales: reconectar con el cuerpo, la alimentación y los hábitos, el método busca un cambio duradero en la relación con la comida. Desde su lanzamiento, más de 400 personas han experimentado mejoras significativas en su salud y bienestar, destacando la importancia de adoptar un enfoque equilibrado y consciente hacia la alimentación.

La Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la URV ha inaugurado nuevos laboratorios y una sala polivalente, mejorando así el espacio y recursos para la docencia.

La Universidad Nacional de Colombia promueve el bienestar integral a través de actividades físicas y deportivas, fortaleciendo la salud, las relaciones sociales y la confianza personal en su comunidad académica.

La BUAP celebra el tercer aniversario del programa BIBeS TU, beneficiando a 3 mil trabajadores con actividades que mejoran su salud física y emocional, promoviendo la prevención de enfermedades.

El 85% de los españoles escucha audiolibros, especialmente en géneros como misterio y crimen. Esta práctica fomenta la lectura impresa, con un 70% de oyentes comprando libros tras escucharlos. Los audiolibros ayudan a relajarse y aprender, siendo valorados por su calidad.

El proyecto ActivE³, tras tres años de investigación, ha promovido modelos innovadores para una vida activa e inclusiva, alcanzando más de 4.000 personas con resultados clínicos positivos.

La palmitoiletanolamida (PEA) es una molécula producida naturalmente por el organismo en respuesta al dolor y la inflamación. Su función principal es modular la respuesta inflamatoria y disminuir la percepción del dolor, facilitando el retorno al equilibrio del cuerpo. Aunque su mecanismo de acción está bien documentado, sigue siendo poco conocida por el público general. La PEA se relaciona con el sistema endocannabinoide, que regula funciones como la percepción del dolor y la inflamación. Para obtener sus beneficios, se recomienda una dosis de aproximadamente 600 mg diarios, y su biodisponibilidad puede mejorarse mediante innovaciones tecnológicas en su presentación. Este interés creciente por la PEA refleja un enfoque más natural y científico hacia el bienestar.

Go2 Karate anuncia la reubicación de Family Success Martial Arts a un nuevo y ampliado centro en Bloomington, mejorando así su capacidad para servir a las familias y la comunidad local.