Bienestar

Un estudio de la Universidad Camilo José Cela revela que la adicción a las redes sociales impacta negativamente la salud mental en España, especialmente entre la Generación Z. El informe destaca que el 55% de los síntomas de ansiedad y el 52% de depresión están relacionados con este fenómeno, exacerbado por el oversharing y el uso intensivo de plataformas como Instagram y TikTok. Se enfatiza la necesidad de promover un uso responsable desde edades tempranas para mitigar estos efectos.

La Cátedra Nebrija-L'Oréal Groupe (BELSILVER) se centra en investigar las actitudes y comportamientos de personas mayores de 55 años, promoviendo su bienestar y comunicación. Respaldada por la Universidad Nebrija y Presidentex, busca entender sus necesidades y mejorar su representación en el mercado, destacando su relevancia económica y social.

Investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid han desarrollado un modelo de aprendizaje automático para predecir la fragilidad en ancianos, un síndrome que afecta su salud y calidad de vida. Utilizando datos del estudio ELSA, el modelo estima el riesgo de fragilidad en dos años a través de un cuestionario sobre aspectos médicos y sociales. Este avance busca mejorar la prevención y tratamiento, aliviando así la carga del sistema sanitario.

La Junta de Andalucía avanza en la implementación del Plan Estratégico de Salud de la Infancia y Adolescencia 2023-2027, coincidiendo con el Día Universal del Niño. Este plan busca mejorar la salud y bienestar de menores mediante intervenciones coordinadas en áreas clave como salud mental y protección frente a la violencia. Se han designado coordinadores, creado grupos motores y se han establecido unidades de pediatría social para abordar problemas complejos, garantizando una atención integral y multidisciplinaria.

Juana Gallar ha sido designada nueva directora del Instituto de Neurociencias de la Universidad Miguel Hernández (UMH) y el CSIC, convirtiéndose en la primera mujer en ocupar este cargo desde su fundación en 1990. Con más de 40 años de experiencia en investigación ocular, Gallar se enfocará en atraer talento y mejorar las infraestructuras del instituto. Además, liderará un equipo que incluye a Guillermina López Bendito como vicedirectora, promoviendo la colaboración y el bienestar del personal investigador.

La Universidad Carlos III de Madrid (UC3M) participa en el Proyecto Espacios de Innovación APTE, que involucra a 15 parques científicos y tecnológicos en 10 comunidades autónomas. Se destacan dos laboratorios: IMPACTLAB, especializado en ensayos mecánicos para estructuras aeronáuticas, y ASROB, centrado en robótica asistencial para mejorar la calidad de vida de personas mayores y con necesidades especiales. Esta iniciativa promueve la visibilidad de 35 espacios innovadores mediante visitas guiadas.

Qaracter, consultora tecnológica española, reportó ingresos de más de 40 millones de euros en el ejercicio fiscal 23/24, un aumento del 20%. La empresa espera crecer a 57,3 millones y aumentar su plantilla a más de 850 empleados. Además, tiene presencia internacional en varios países y se enfoca en la innovación.

La alimentación consciente, o mindfulness eating, promueve una relación equilibrada con la comida al enfocarse en sabores, texturas y señales de saciedad. Disminuye distracciones y ayuda a prevenir el comer en exceso. También reduce estrés y ansiedad relacionados con la alimentación, mejorando el bienestar general.

La Universidad Francisco de Vitoria (UFV) participó en el Health & Wellbeing Day 2024 en Madrid, donde se discutió el bienestar emocional y relacional en el ámbito corporativo. Líderes de empresas como Caixabank y Schneider Electric compartieron prácticas innovadoras para fomentar entornos laborales saludables. La UFV destacó la importancia de la formación en bienestar integral, promoviendo una cultura empresarial que valore el desarrollo personal y profesional de los empleados.

La salud visual es una preocupación creciente en la era digital, donde el uso de pantallas ha aumentado drásticamente. A pesar del desconocimiento sobre su protección, muchos españoles están dispuestos a adoptar tecnologías como TCL NXTPAPER, que reduce la luz azul dañina y mejora la experiencia visual. La concienciación sigue siendo esencial.

Un estudio del Instituto Cultura y Sociedad (ICS) de la Universidad de Navarra analiza cómo el uso del móvil influye en el bienestar psicológico de jóvenes españoles (18-24 años). Encontró que la relación entre tiempo en redes sociales y malestar es compleja, sugiriendo fortalecer relaciones personales para mejorar el bienestar.