Las vacaciones pueden ayudar a recuperar energía, pero el burnout persiste al regresar debido a la sobrecarga laboral. La desconexión psicológica y actividades gratificantes son esenciales para mejorar el bienestar.
Una investigación de Joan Sanchis revela que la semana laboral de cuatro días ha transformado el debate sobre la reducción del tiempo de trabajo, integrando enfoques sobre bienestar y sostenibilidad.
Un estudio revela que el 20% de los adolescentes ha considerado el suicidio y un 15% lo ha intentado. El apoyo familiar y escolar es crucial para prevenir la depresión y el malestar psicológico.
La Universidad de Warwick presenta su renovado muro de escalada, con un 20% más de rutas y opciones accesibles para todos los niveles, mejorando la experiencia de la comunidad escaladora.
Investigadores de la Universitat Politècnica de València han creado una herramienta para construir viviendas sociales más económicas y sostenibles, enfocándose en el sistema Light Steel Frame como la opción más eficiente.
Un estudio de la Universidad Rey Juan Carlos y la Universidad Oberta de Catalunya destaca que el apoyo familiar, escolar y social protege a los adolescentes de la depresión y el suicidio en España.
Un estudio revela que el 11,2% de los adolescentes españoles se siente muy o bastante infeliz. La conexión familiar y escolar es crucial para su salud mental y bienestar.
Antonieta Contreras presenta su libro "How Deep Is the Wound?", que redefine la comprensión del trauma y propone un enfoque innovador para abordar el dolor emocional, diferenciando entre tipos de heridas.
La UCLM valida un sencillo test de levantarse de una silla para detectar la pérdida de fuerza muscular en mayores, ayudando a identificar riesgos de fragilidad y mejorar su autonomía.
La Junta de Andalucía convoca talleres de sensibilización en salud para el curso 2025/2026, dirigidos a centros educativos que promueven hábitos saludables y forman mediadores en salud.
La Facultad de Ciencias de la Salud IBERO participó en el X Encuentro Nacional e Internacional Docente, presentando un estudio sobre bienestar integral en contextos carcelarios, destacando la salud física y mental.
La Universidad de Lisboa organiza talleres prácticos de nutrición para estudiantes, enfocándose en la aplicación de conceptos teóricos a través de actividades culinarias interactivas.
La Universidad de Lisboa ofrece un curso online de meditación para estudiantes, con el objetivo de mejorar el manejo del estrés y el bienestar académico. Las inscripciones están abiertas para 2025/2026.
PuroMartinez, una nueva marca de bienestar y estilo de vida latino, celebra la resiliencia cultural y las tradiciones ancestrales a través de productos inspirados en la comunidad.
