bienestar emocional

Los propósitos de vida son esenciales para el bienestar emocional, orientan decisiones y fomentan la resiliencia, según Jessica Torres del Centro Centinela. Su construcción es un proceso continuo y personal.

Un estudio internacional de FPCEUP revela que el uso problemático de Internet en adolescentes está vinculado a la regulación emocional y el autocontrol, más allá del tiempo de pantalla.

Dos estudios de la URJC analizan las experiencias de padres que aplican terapias en casa para niños con retraso global del desarrollo, destacando la importancia del apoyo de fisioterapeutas en su efectividad.

El proyecto EQo-Mental, liderado por la Universidad Miguel Hernández, busca mejorar el bienestar emocional de familias con niños en atención temprana, abordando el estrés y la salud mental de los padres.

La Universidad del País Vasco ofrece un curso sobre salud mental para estudiantes, abordando temas como la gestión del estrés y la regulación emocional, promoviendo el bienestar durante la etapa universitaria.

El Alternative to Meds Center ofrece perspectivas clínicas sobre el proceso de reducción segura del medicamento Remeron, destacando la importancia de un enfoque gradual y apoyo personalizado para evitar síntomas de abstinencia.

Se ha desarrollado un asistente virtual para acompañar a personas mayores, ayudando a combatir la soledad y mejorar su calidad de vida mediante recordatorios y apoyo emocional.

La Universidad de Sevilla celebra el Día Mundial de la Educación Ambiental, promoviendo la salud y sostenibilidad mediante la educación continua y la creación de entornos universitarios responsables con el medioambiente.

La UASLP celebra 34 años de "El otro perfil" con los Estrenos 2026, que incluyen 12 nuevas producciones y más de 50 programas, enriqueciendo la oferta cultural y educativa.

La salud de las vías respiratorias en la infancia es crucial para el desarrollo físico y cognitivo. Una adecuada respiración y sueño favorecen el crecimiento cerebral y previenen problemas futuros.

El podcast "Voces y Miradas" ofrece consejos para un cierre emocional saludable de fin de año, abordando la presión social, la aceptación personal y el aprendizaje de experiencias pasadas.

La exclusión digital entre adolescentes se intensifica durante las vacaciones de Navidad, generando temores sobre quedarse fuera de chats grupales y planes. Este fenómeno puede afectar gravemente el bienestar emocional de los jóvenes, especialmente entre los 12 y 16 años, ya que la pertenencia a grupos digitales es crucial en esta etapa. Los expertos de Qustodio destacan la importancia del acompañamiento familiar y la escucha activa para ayudar a los adolescentes a manejar sus emociones y fomentar relaciones saludables en el entorno digital. Es fundamental detectar señales de aislamiento y promover una educación digital que prepare a los jóvenes para convivir en estos espacios, asegurando un uso equilibrado de la tecnología.

La Oficina Universidad Saludable de la URJC celebra más de 16 años promoviendo el bienestar emocional mediante formación, apoyo psicológico y colaboración nacional e internacional, atendiendo a la comunidad universitaria.

El 81% de los profesionales sanitarios observa un incremento de problemas en el desarrollo infantil debido al uso excesivo de pantallas, afectando aspectos físicos y emocionales.

La Universidad de Extremadura lanza MIM (Move It Moment), una iniciativa para realizar pausas activas cada martes y jueves, promoviendo salud y bienestar en la comunidad universitaria.