actividad fisica

Un estudio premiado ha desarrollado un programa de actividad física personalizado para deportistas con patologías que pueden causar muerte súbita durante el ejercicio. Este programa busca minimizar riesgos y mejorar la calidad de vida de los afectados, mostrando resultados positivos en su estado físico y bienestar general. Los Premios Nacionales de Investigación en Medicina del Deporte Fundación Cajastur reconocieron este trabajo en un evento presidido por autoridades académicas y de la fundación.

Investigadores de la Universidad de Alicante han desarrollado un perro robot llamado G02, diseñado para estimular la actividad física en personas mayores y combatir el sedentarismo. Este asistente robótico interactúa mediante un dispositivo móvil y puede seguir a los usuarios mientras caminan. El proyecto, que busca promover el envejecimiento activo, se está aplicando en el Hogar Provincial de Alicante y servirá como base para futuras investigaciones en robótica social.

El proyecto "Join4Joy" busca fomentar la continuidad de las personas mayores en programas de actividad física mediante el disfrute y la inclusión social. A pesar de las recomendaciones internacionales, muchos ancianos no participan ni mantienen estas actividades. El proyecto, que ha realizado pruebas en diversos entornos, ha demostrado mejoras en la calidad de vida y bienestar emocional de los participantes, especialmente aquellos en situaciones vulnerables. Se ofrecerá formación especializada para profesionales del sector.

Una alimentación saludable es crucial para el desarrollo físico y mental de los niños, influyendo en su crecimiento y rendimiento escolar. Establecer buenos hábitos desde la infancia, como una dieta equilibrada y actividad física, es esencial. Juice Plus ofrece programas para ayudar a las familias a adoptar estilos de vida saludables.

Un equipo de investigación de la Universidad Politécnica de Madrid ha desarrollado una estrategia integral para abordar las alergias e intolerancias alimentarias, un problema creciente a nivel mundial. Este enfoque incluye el análisis de la dieta y otros factores como la salud general y la actividad física. Se diseñó una dieta personalizada para evitar déficits nutricionales, mejorando así la calidad de vida de quienes padecen estas condiciones.

Un estudio premiado ha desarrollado un programa de actividad física personalizado para deportistas con patologías que pueden provocar muerte súbita durante el ejercicio. Este programa busca minimizar riesgos y mejorar la calidad de vida de los afectados, mostrando resultados positivos en el estado físico y bienestar de los participantes. El trabajo fue reconocido en los Premios Nacionales de Investigación en Medicina del Deporte Fundación Cajastur, destacando su relevancia en el ámbito deportivo y la salud.

La Universidad Rey Juan Carlos (URJC) lidera la estrategia nacional para fomentar el deporte en España, en colaboración con el Consejo Superior de Deportes. Este plan busca mejorar la salud y combatir el sedentarismo mediante una hoja de ruta que incluye medidas como aumentar las horas de Educación Física en colegios y ofrecer incentivos fiscales a empresas que promuevan la actividad física. La iniciativa se fundamenta en investigaciones sobre el impacto social del deporte.

Tras las festividades, es común reflexionar sobre los excesos alimenticios. Para restablecer hábitos saludables en 2025, se sugiere establecer objetivos claros, organizar comidas y priorizar alimentos frescos. La actividad física y la atención a las señales del cuerpo son clave para mantener una alimentación equilibrada y disfrutar del proceso.

Se ha inaugurado el nuevo Observatorio de Actividad Física Inclusiva en el Medio Natural, vinculado a la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Este proyecto busca mejorar el acceso a espacios naturales para personas con discapacidad, promoviendo la formación, sensibilización y solidaridad entre estudiantes y profesores. El observatorio también se enfocará en la investigación y transferencia de conocimientos para impactar positivamente en la sociedad.

La Universidad de León ha lanzado un innovador proyecto de Actividad Física Intergeneracional, donde 55 personas mayores y 71 estudiantes participan en sesiones de marcha nórdica. Esta iniciativa, impulsada por la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Programa de Acercamiento Intergeneracional, busca combatir el edadismo y fortalecer los vínculos sociales. Los participantes destacan los beneficios en salud física y mental, promoviendo valores como respeto y cooperación entre generaciones.

La Navidad presenta desafíos para quienes padecen diabetes debido al consumo elevado de carbohidratos y azúcares. Especialistas recomiendan planificar las comidas, elegir opciones saludables, regular porciones y mantenerse activos. También es crucial controlar la glucosa y consultar a un médico tras las festividades para ajustar tratamientos.

Un estudio reciente revela que los niños cuidados por sus abuelos tienen un 10% más de riesgo de obesidad infantil. Realizado por investigadores de la Universidad de Alicante y la University of Glasgow, el informe destaca prácticas alimentarias poco saludables y limitaciones en la actividad física como factores clave. Se sugiere incluir a los abuelos en las políticas de salud pública para promover hábitos saludables y combatir la obesidad infantil, especialmente en contextos socioeconómicos desfavorables.

El Vicerrectorado de Salud y Bienestar de la Universidad de Córdoba ha abierto el plazo para participar en el segundo turno del programa 'Actívate entre Amigos', que promueve la actividad física entre el personal universitario. Este turno se llevará a cabo del 20 de enero al 13 de abril de 2025, y las solicitudes se pueden presentar del 20 de noviembre al 7 de enero. Para más información, se puede consultar el dossier informativo disponible online.

La Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO) ha organizado un taller de Ultimate Frisbee en colaboración con Corocotta Ultimate Cantabria. La actividad, supervisada por Nayra Navarro y apoyada por estudiantes de la universidad, busca fomentar el deporte entre los alumnos. Este evento es parte de un convenio que promueve diversas actividades deportivas, destacando la importancia de la actividad física en el campus universitario.