actividad fisica

La Universidad Católica San Antonio organizó una jornada formativa al aire libre en Los Belones, centrada en la actividad física y la educación ambiental. Estudiantes participaron en una ruta senderista que promovió el ejercicio y la concienciación sobre el ecosistema del litoral murciano. Además, se fomentaron habilidades como el trabajo en equipo y la comunicación. Debido al éxito, se repetirá la actividad el 11 de julio para más estudiantes.

La segunda jornada del curso "Ejercicio físico y salud" de la UEMC se centró en cómo los microhábitos y el ejercicio al aire libre pueden mejorar la salud y fomentar la inclusión social. Expertos presentaron estrategias prácticas para incorporar hábitos saludables en la vida diaria, destacando los beneficios del contacto con la naturaleza y programas deportivos intergeneracionales. La iniciativa busca promover el bienestar físico y emocional, así como transformar socialmente a través del deporte.

Un estudio en el que participa la Universidad de León revela que combinar una dieta mediterránea hipocalórica con ejercicio regular protege la salud ósea en mujeres mayores. Publicado en JAMA Network Open, el análisis de 924 pacientes mostró que las mujeres que siguieron esta combinación conservaron mejor su densidad mineral ósea en comparación con aquellas que no realizaron ejercicio. Estos hallazgos sugieren que la pérdida de peso puede ser beneficiosa para la salud ósea si se acompaña de actividad física y una dieta adecuada.

La Universidad de Almería y el Ayuntamiento de Almería han firmado un acuerdo para crear una Cátedra de Deporte y Actividad Física, con el objetivo de promover la salud y el bienestar social. Este proyecto busca combatir el sedentarismo y las enfermedades crónicas a través de la investigación aplicada y la sensibilización sobre los beneficios del ejercicio. La cátedra desarrollará programas formativos y colaborará en la mejora de la calidad de vida de la población.

El Reto de Pasos 2025, organizado por el Servicio de Deportes de Mondragon Unibertsitatea, ha involucrado a 59 equipos y 151 participantes entre el 12 de mayo y el 1 de junio. Este evento busca promover la actividad física en la comunidad universitaria mediante la aplicación Wellk. La clasificación final destaca al equipo Dardara como líder, seguido por Trekiñerak y Kernel Team en el ranking grupal.

Investigadores de la Universitat de València y la Universidad de Sevilla han validado una herramienta para medir el impacto social de los gimnasios low cost en España. El estudio, basado en una muestra de 3.832 usuarios, revela que estos centros son percibidos como generadores de un impacto social positivo, mejorando la salud y promoviendo hábitos deportivos. La investigación destaca la importancia de estas instalaciones en el crecimiento del sector fitness en el país.

Un total de 5.369 estudiantes se han inscrito para las Pruebas de Acceso a la Universidad (PAU) que se llevarán a cabo del 4 al 7 de junio en diversas sedes de la ULPGC, ubicadas en Gran Canaria, Lanzarote y Fuerteventura. La mayoría son mujeres (58,5%) y se distribuyen en fases general y específica. Las calificaciones se publicarán el 13 de junio, con un alto porcentaje de aprobados en convocatorias anteriores.

Las II Jornadas “¿En qué te puedo ayudar?” para pacientes oncológicos se llevarán a cabo el 7 de junio en la Facultad de Filosofía y Letras. Organizadas por la Universidad de Córdoba y la Asociación Española Contra el Cáncer, estas jornadas buscan mejorar la calidad de vida de los afectados por cáncer mediante un formato participativo que aborda temas clave como la comunicación con profesionales, el impacto emocional y la nutrición. La inscripción es gratuita y las plazas son limitadas.

Un estudio premiado ha desarrollado un programa de actividad física personalizado para deportistas con patologías que pueden causar muerte súbita durante el ejercicio. Este programa busca minimizar riesgos y mejorar la calidad de vida de los afectados, mostrando resultados positivos en su estado físico y bienestar general. Los Premios Nacionales de Investigación en Medicina del Deporte Fundación Cajastur reconocieron este trabajo en un evento presidido por autoridades académicas y de la fundación.

Investigadores de la Universidad de Alicante han desarrollado un perro robot llamado G02, diseñado para estimular la actividad física en personas mayores y combatir el sedentarismo. Este asistente robótico interactúa mediante un dispositivo móvil y puede seguir a los usuarios mientras caminan. El proyecto, que busca promover el envejecimiento activo, se está aplicando en el Hogar Provincial de Alicante y servirá como base para futuras investigaciones en robótica social.

El proyecto "Join4Joy" busca fomentar la continuidad de las personas mayores en programas de actividad física mediante el disfrute y la inclusión social. A pesar de las recomendaciones internacionales, muchos ancianos no participan ni mantienen estas actividades. El proyecto, que ha realizado pruebas en diversos entornos, ha demostrado mejoras en la calidad de vida y bienestar emocional de los participantes, especialmente aquellos en situaciones vulnerables. Se ofrecerá formación especializada para profesionales del sector.

Una alimentación saludable es crucial para el desarrollo físico y mental de los niños, influyendo en su crecimiento y rendimiento escolar. Establecer buenos hábitos desde la infancia, como una dieta equilibrada y actividad física, es esencial. Juice Plus ofrece programas para ayudar a las familias a adoptar estilos de vida saludables.